Kansalliset ruutuaikasuositukset alle 13-vuotiaiden lasten perheille on julkaistu
Uudet kansalliset suositukset auttavat perheitä rajaamaan lasten vapaa-ajan ruutuaikaa. Suositukset tukevat arjen kasvatustyötä ja auttavat pitämään digiarkea tasapainossa.
Terveyden ja hyvinvoinnin laitos (THL) ja Opetushallitus ovat julkaisseet ruutuaikasuositukset alle 13-vuotiaiden lasten perheille. Suositukset koskevat digitaalisten laitteiden käyttöä vapaa-ajalla ja tarjoavat tukea perheiden arkeen.
Suositusten avulla voit arvioida, kuinka paljon lapsi käyttää aikaa ruudun äärellä ja miten käyttö vaikuttaa arkeen. Tavoitteena on, että ruutuaika on kohtuullista ja lapsen kehitystä tukevaa.
Tasapainoinen digiarki tarkoittaa, että ruudun lisäksi lapsella on aikaa esimerkiksi leikkiin, liikkumiseen, uneen ja yhdessäoloon.
Suositukset useilla kielillä
Suositukset on käännetty useille kielille, jotta mahdollisimman moni perhe voi hyödyntää niitä. Ne ovat saatavilla suomeksi, ruotsiksi, englanniksi, venäjäksi, arabiaksi, somaliksi ja ukrainaksi.
Lue lisää: Digitaalisten laitteiden vapaa-ajan käytön kansalliset suositukset 0–13-vuotiaille(ulkoinen linkki)